Մարզասրահի մաշկի խնամք. պրակտիկա մաշկի խնամք
Բովանդակությունը:
Բռնկե՞լ մարզասրահից հետո: Սա պատճառ չէ բաց թողնել քրտինքի նիստը: Հետևեք մարզվելուց հետո մաշկի խնամքի այս խորհուրդներին՝ ձեր դեմքը մաքուր, թարմ և ամենակարևորը՝ առանց բծերի պահպանելու համար:
ՄԱՔՈՒՐ… ՄԱՆԿԱՊԱՏԻՐ
Ինտենսիվ վարժությունից հետո փոքր քանակությամբ օճառն ու ջուրը չեն օգնի։ Քրտինքն օգնում է հեռացնել տոքսինները, որոնք կարող են խցանել ծակոտիները և առաջացնել բծեր, սակայն տոքսինների այս կուտակումները պետք է մաքրվեն մաշկի մակերեսից իրական մաքրման միջոցով: Ձեռք բերեք ձեր լավագույն մաքրող միջոցը և անցեք գործի: Ընտրեք սալիցիլաթթվի կամ բենզոիլ պերօքսիդի բանաձևը, եթե դուք հատկապես հակված եք այտուցների: Վատ չէ, օրինակ, տոնիկ օգտագործելը Kiehl's Ultra դեմքի տոնիկ— ապահովելու համար, որ կեղտի ամեն վերջին սանտիմետրը արդյունավետորեն մաքրվի:
ԳՆԱՑԵՔ ՑՆՑՂ
Բաց թողնել ցնցուղը մարզասրահից հետո: Դա մեծ ոչ-ոչ է: Անմիջապես ցնցուղ ընդունեք, որպեսզի ձերբազատվեք ամբողջ քրտինքով, որը կուտակվել է ձեր մարմնի վրա։ Եվ բավականին հասկանալի պատճառներով, մարզվելուց հետո մի լողացեք: Ավելի շատ համոզելու կարիք կա՞: Իմացեք, թե ինչպես կարող է այս քայլը բաց թողնելը մեջքի և կրծքավանդակի պզուկների առաջացման պատճառ դառնալ: այստեղ.
ԽՈՆԱՎՈՐՎԵՔ ՁԵՐ ՄԱՇԿԸ
Քանի դեռ ձեր մաշկը խոնավ է ցնցուղից, կիրառեք խոնավեցնող կրեմ՝ ձեր մաշկի կորցրած խոնավությունը վերականգնելու համար: Ստացեք բանաձևը hyaluronic թթու- բաղադրիչ, որը հայտնի է իր խոնավությունը կապող հատկություններով, ինչպիսիք են Vichy Aqualia ջերմային խոնավեցնող քսուք. Այն աշխատում է՝ ջուրը հավասարաչափ բաշխելով՝ մաշկը հավասարակշռելու և դեմքի բոլոր հատվածներում ջուրը պահպանելու համար: Եթե ունեք յուղոտ մաշկ և մտահոգված եք պզուկներով, փորձեք La Roche Posay Effaclar Mat. Հարստացված է հակաօքսիդանտ C և E վիտամիններով, այն պայքարում է ավելորդ ճարպի դեմ և ձգում է ծակոտիները՝ նուրբ փայլատ տեսք ունենալու համար:
ԽՈՒՍԱՓԵՔ ՄԱՐՄՆԻ ՊԶՈՒԿՆԵՐԸ
Վայ, պզուկ մարմնի վրա: Մեր կրծքավանդակը, մեջքը և ստամոքսը այն հատվածներից են, որտեղ քրտինքը ամենից շատ է կուտակվում։ Ձեր մարմնի վրա սարսափելի բշտիկների և բշտիկների առաջացումը կանխելու համար մաքրեք ձեր մաշկը սրբիչով, մարզվելուց անմիջապես հետո այն քսելու փոխարեն: Այնուհետև, նախքան ցնցուղի մեջ ցատկելը, դիմակ քսեք ամբողջ մարմնին, ինչպես օրինակ The Body Shop Spa of the World Himalayan Charcoal Body Clay. Դիմակը դուրս է հանում կեղտերն ու տոքսինները՝ օգնելով բարելավել մաշկի տեսքը ուսերի տակ.
ԲԱՑՆԵՔ ԴԻՄԱՀԱՐԴԱՐՄԱՆԸ
Շպարը խառնվե՞լ է քրտինքով և մնացորդային աղտոտվածությամբ: Վատ գաղափար. Այդ իսկ պատճառով խորհուրդ է տրվում մարզասրահ գնալուց առաջ հեռացնել դիմահարդարումը: Մարզվելուց հետո սպասեք առնվազն 30 րոպե, նախքան նորից դիմահարդարում քսեք ձեր դեմքին:
ԴԵՄՔԻԴ ՄԻ ԿԱՊԵՔ
Ձեր ձեռքերը օրվա ընթացքում ենթարկվում են բազմաթիվ մանրէների և բակտերիաների, և, հնարավոր է, ավելի շատ՝ մարզասրահում ժամանակ անցկացնելուց հետո: Համոզվեք, որ ձեր ձեռքերը հեռու պահեք ձեր դեմքից, որպեսզի խուսափեք խաչաձեւ վարակից և հնարավոր բշտիկներից:
Թողնել գրառում