Յոգայի ճանապարհորդության ընթացքում դուք կհանդիպեք բազմաթիվ խորհրդանիշների, և նրանցից յուրաքանչյուրն ունի առանձնահատուկ ու խորը նշանակություն։ Եվ չակրաները բացառություն չեն: Ձեր մարմնի այս յոթ էներգետիկ կենտրոնները ներկայացված են յոթ յուրահատուկ խորհրդանիշներով, որոնցից յուրաքանչյուրը թաքնված նշանակություն ունի:

Յուրաքանչյուր չակրայի խորհրդանիշը կազմված է տարբեր պատկերներից և գույներից, և յուրաքանչյուր խորհրդանիշ մարմնավորում է համապատասխան չակրայի իմաստը:

Այս արագ ուղեցույցը ձեր ներածությունն է չակրայի խորհրդանիշների թաքնված իմաստներին:

Ահա ձեր վթարի դասընթացը չակրայի խորհրդանիշների վերաբերյալ

Սանսկրիտ բառով չակրա մոտավորապես թարգմանվում է որպես «անիվ»։ Ձեր մարմնի յոթ խորհրդանշական էներգետիկ անիվները սկսվում են ձեր ողնաշարի հիմքից և ավարտվում ձեր գլխի պսակով: Նրանք կապում են մարմնի և մտքի, իսկ միտքը ոգու միջև:

Նախքան չակրայի խորհրդանիշների մեջ ընկղմվելը, եկեք խոսենք մեկ ընդհանուր տարրի մասին՝ շրջանակը: Շրջանակը անսահմանության, էներգիայի անսահմանության և ցիկլային բնույթի համընդհանուր ներկայացումն է:

Այն նաև ներկայացնում է կապ և միասնություն իր, այլ էակների և ավելի բարձր նպատակի հետ: Յուրաքանչյուր չակրայի խորհրդանիշ ներառում է հզոր շրջան՝ որպես աստվածայինի հետ մեր կապի հիշեցում:

1. Մուլադհարա

Մուլադհարան արմատային չակրան է ձեր ողնաշարի հիմքում, և ամեն ինչ հիմնավորում է: Այս խորհրդանիշի հրապարակը ներկայացնում է կոշտություն, կայունություն և հիմնական էներգիա: Այն ապահովում է չակրայի համակարգի կայուն կառուցվածք:

Շրջված եռանկյունը երկրի ալքիմիական խորհրդանիշն է, որը նաև հիշեցնում է Մուլադհարայի հիմնավորված էներգիան: Այս խորհրդանիշի չորս ծաղկաթերթերը ներկայացնում են չորս հոգեվիճակները, որոնք ծագում են այս չակրայից՝ միտք, ինտելեկտ, գիտակցություն և էգո:

2. Սվադհիշթանա

Սվադհիշթանան ձեր սրբային չակրան է, ձեր ստեղծագործական կենտրոնը: Լոտոսի թերթիկների հետ կապված շրջանակները ներկայացնում են ծննդյան, մահվան և վերածննդի ցիկլային բնույթը: Շոշափող շրջանակները նաև կիսալուսնի ձև են ստեղծում, ինչը լավ հիշեցում է ստեղծագործականության և լուսնի փուլերի միջև կապի մասին:

3. Մանիպուրա

Մանիպուրան ձեր արևային պլեքսուս չակրան է և ուղղակիորեն ազդում է ձեր ինքնավստահության վրա: Այս խորհրդանիշի տասը թերթիկները այն կապում են ձեր մարմնի տասը պրանաների կամ, պարզության համար, օդային էներգիայի մանիպուլյացիայի տեսակների հետ: Դուք ունեք հինգ պրանա և հինգ ուպա պրանա:

Այս խորհրդանիշի շրջված եռանկյունը ներկայացնում է երեք ստորին չակրաների էներգիան, որը կենտրոնացած է և էներգետիկորեն ընդարձակվում է դեպի վեր՝ դեպի բարձրագույն չակրաները: Մտածեք դրա մասին որպես երկրային էներգիայի շրջված ձագար:

4. Անահատա

Անահատան ձեր սրտի չակրան է և դաստիարակում է ձեր կարեկցանքը ձեր և ուրիշների հանդեպ:

Այն նաև յուրահատուկ չակրա է, քանի որ այն կապն է երեք հիմնական չակրաների և երեք բարձրագույն չակրաների միջև: Սա ներկայացված է խորհրդանիշի կենտրոնում գտնվող երկու եռանկյուններով՝ դեպի վեր և վար, արական և կանացի էներգիաները, որոնք խառնվում են՝ ստեղծելով վեցթև աստղի ձև:

Վեցթև աստղը զուգորդված այս խորհրդանիշի 12 ծաղկաթերթերի հետ ներկայացնում է ձեր 72000 էներգիայի ալիքները կամ նադիները (6000 x 12 = 72000): Այն նաև ցույց է տալիս, թե ինչպես է Անահատան կենտրոնական չակրան, որը միացնում է ամբողջ համակարգը:

5. Վիշուդհա

Վիշուդդան ձեր կոկորդի չակրան է, այն պարունակում է հաղորդակցվելու և ձեր կարծիքը հայտնելու ձեր կարողությունը, ինչին հավատում եք: Ինչպես Մանիպուրան, այս խորհրդանիշի եռանկյունը ներկայացնում է էներգիան, որը շարժվում է դեպի վեր: Այնուամենայնիվ, այս դեպքում էներգիան գիտելիքի կուտակումն է լուսավորության համար:

Այս խորհրդանիշի 16 թերթիկները հաճախ կապված են սանսկրիտում 16 ձայնավորների հետ: Այս ձայնավորները արտասանվում են թեթև և ձգված, ուստի թերթիկները անձնավորում են հաղորդակցության օդը:

6. Աջնա

Աջնան ձեր երրորդ աչքի չակրան է, ձեր ինտուիցիայի նստավայրը: Այս խորհրդանիշում դուք տեսնում եք շրջված եռանկյունու շարունակությունը, քանի որ այն վերջին չակրան է ձեր թագի չակրայի առջև, որը ձեր կապն է աստվածության և իսկական լուսավորության հետ:

Այս եռանկյունը ներկայացնում է վեց ստորին չակրաների գիտելիքներն ու դասերը, որոնք հավաքվում և ընդլայնվում են ձեր աստվածային գիտակցության մեջ:

7. Սահասրարա

Sahasrara-ն ձեր թագի չակրան է կամ ձեր աստվածային կապը: Այս խորհրդանիշը պարզապես աստվածային շրջան է և լոտոսի ծաղիկ, որը հիշեցնում է մեր կապը Բրահմայի՝ արարչագործության հինդու աստծու հետ:

Այս խորհրդանիշը ներկայացնում է մեր աստվածային միասնությունը այլ էակների և տիեզերքի հետ: Լոտոսի ծաղիկը, ի թիվս այլ բաների, ներկայացնում է բարգավաճում և հավերժություն:

Ինչպես օգտագործել և ակտիվացնել չակրայի նշանները

Եզրափակելով, կարևոր է գիտակցել, որ կան չակրայի խորհրդանիշների շատ տարբեր մեկնաբանություններ, և այս հավաքածուն միայն այդպիսի մեկնաբանություններից մեկն է: Ես խրախուսում եմ ձեզ փնտրել ձեր հանդիպած ցանկացած նոր խորհրդանիշի իմաստը և զարմանալ, թե ինչպես են դրանք վերաբերում ձեզ և ձեր պրակտիկային:

Դուք կարող եք օգտագործել այս չակրայի խորհրդանիշները կամ դրանց մասերը՝ ձեր չակրաները ակտիվացնելու և հարթեցնելու համար: Հիշեք, եթե մի չակրան արգելափակված է, դուք անհավասարակշռություն կզգաք ձեր ողջ էության մեջ: Հագելով որոշակի գույների հագուստ կամ ուտելով որոշակի կերակուրներ, դուք կարող եք վերադասավորել ձեր չակրաները:

Դուք կարող եք նաև վերափոխել ձեր չակրաները յոգայի պրակտիկայի հետ: Յոգայում որոշ կեցվածքներ և մանտրաներ հավասարեցնում են չակրայի համակարգը և պրանայի (կյանքի ուժի) էներգիայի ընդհանուր հոսքը: Երբ ձեր չակրաները հավասարեցված են, դուք կարող եք ապրել ձեր լավագույն կյանքով:

Ի՞նչ է չակրան:

Պարզապես տառային չակրան (նաև Չակրա, չակրա ) գալիս է սանսկրիտից և նշանակում է շրջան կամ շրջան։ Չակրան ֆիզիոլոգիայի և հոգեկան կենտրոնների մասին էզոթերիկ միջնադարյան տեսությունների մի մասն է, որոնք հայտնվել են արևելյան ավանդույթներում (բուդդիզմ, հինդուիզմ): Տեսությունը ենթադրում է, որ մարդկային կյանքը միաժամանակ գոյություն ունի երկու զուգահեռ հարթություններում՝ մեկը «ֆիզիկական մարմին» (sthula sharira) և մյուսը «հոգեբանական, հուզական, մտավոր, ոչ ֆիզիկական», որը հայտնի է որպես «նուրբ մարմին» (sukshma sharira):

Այս նուրբ մարմինը էներգիա է, իսկ ֆիզիկական մարմինը՝ զանգված: Հոգեկանի կամ մտքի հարթությունը համապատասխանում է և փոխազդում է մարմնի հարթության հետ, և տեսությունն այն է, որ միտքն ու մարմինը ազդում են միմյանց վրա: Նուրբ մարմինը կազմված է նադիներից (էներգիայի ալիքներից), որոնք կապված են հոգեկան էներգիայի հանգույցներով, որոնք հայտնի են որպես չակրա:

Նադիները նուրբ մարմնի ալիքներ են, որոնց միջով հոսում է կենսական էներգիան՝ պրանան:

Այս տեսությունը շատ առաջադիմել է. ոմանք ենթադրում են, որ ամբողջ նուրբ մարմնում կա 88 չակրա: Հիմնական չակրաների թիվը տատանվում էր ըստ ավանդույթի, բայց սովորաբար տատանվում էր չորսից մինչև յոթ (ամենատարածվածը յոթն է):

7 հիմնական չակրա

Հիմնական չակրաները նշված են հինդուական և բուդդայական տեքստերում. դրանք պետք է տեղակայվեն ողնուղեղի երկայնքով սյունակում՝ հիմքից մինչև գլխի պսակը, միացված ուղղահայաց ալիքներով: Տանտրիկ ավանդույթները փորձել են յուրացնել, արթնացնել ու եռանդ տալ նրանց տարբեր շնչառական վարժությունների կամ ուսուցչի օգնությամբ։ Այս չակրաները նույնպես խորհրդանշական կերպով ցուցադրվում էին և բաժանվում տարբեր տարրերի, ինչպիսիք են՝ հիմնական վանկերը (հարվածները), հնչյունները, գույները, հոտերը և որոշ դեպքերում աստվածությունները:

Հիմնական չակրաները.

Հիմք / արմատային չակրա
Սակրալ չակրա
Արեգակնային պլեքսուս չակրա
Սրտի չակրա
Կոկորդի չակրա
Երրորդ աչքի չակրա
Պսակի չակրա

Չակրայի քարտեզ

Ստորև բերված նկարում մենք ներկայացնում ենք չակրաների գտնվելու վայրը, քարտեզը.

Չակրաները և չինական բժշկությո՞ւնը:

Հինդու և բուդդայական չակրաների տեսությունները տարբերվում են պատմական չինական միջօրեական համակարգից (միջօրեականը ասեղնաբուժության կետերը միացնող գիծ է, որը նախատեսված է հաղորդակցվելու ճանապարհի [ալիքի] հետ, որով հոսում է qi էներգիան) ասեղնաբուժության մեջ։ Ի տարբերություն վերջինիս, չակրան վերաբերում է նուրբ մարմնին, որտեղ այն ունի դիրք, բայց չունի հատուկ նյարդային հանգույց կամ ճշգրիտ ֆիզիկական կապ: Տանտրիկ համակարգերը կանխատեսում են, որ այն մշտապես առկա է, շատ կարևոր և մտավոր և հուզական էներգիայի փոխադրամիջոց: Այն օգտակար է որոշ յոգայի ծեսերի և մեդիտացիայի ժամանակ՝ բացահայտելու ճառագայթվող ներքին էներգիան (պրանայի հոսքերը) և մտքի և մարմնի միջև կապերը: Ընդարձակ սիմվոլիզմը, մանտրաները, դիագրամները, մոդելները (աստվածություն և մանդալա) օգնում են մեդիտացիային:

Չակրաների ապաշրջափակում, մաքրում. ի՞նչ է չակրա թերապիան:

Ապակողպում կամ մաքրում չակրաներ հաճախ զանգահարել շակրոթերապիա ... Մեր մարմնի և հոգեկանի գործունեությունը կախված է էներգիայի կետերի ճիշտ աշխատանքից. երբ այդ կետերը ճիշտ չեն աշխատում, դրանք կարող են առաջացնել տարբեր տեսակի հիվանդություններ կամ հիվանդություններ:

Ստորև ներկայացնում եմ չակրայի ապաշրջափակման ամենատարածված մեթոդները.

Իր մեջ որոշակի հատկությունների զարգացում, օրինակ՝ սրտի չակրայում, իր և ուրիշների հանդեպ սիրո զարգացում:
Բացելով չակրաները մեդիտացիաներ и թուլացում .
Չակրաների բացում իրենց հանձնարարությամբ գույնը:
Այս մեթոդը պետք է շրջապատվի տվյալ գույնով և ստացվի այդ գույնը:
Չակրաների բացում իրենց հանձնարարվածներով մանտրաներ.
Այն բաղկացած է վանկերի ընթերցումից (օրինակ՝ մեդիտացիայի ժամանակ)՝ օգնելու ապաշրջափակել խնդրահարույց չակրան (օրինակ՝ սրտի չակրան - JAM)
Չակրաների բացում իրենց հանձնարարվածներով թանկարժեք քարեր и բուրմունքներ

Չակրաներ և գոհարներ

Ինչպե՞ս են չակրաները կապված թանկարժեք քարերի հետ: Ինչպես գույները, ճիշտ թանկարժեք քարերը կարող են դրական ազդեցություն ունենալ մեր չակրաների վրա:

Չակրա.	Քար:
արմատ	Արյունաքար, վագրի աչք, հեմատիտ, հրե ագատ, սև տուրմալին
Սրբազան	Citrine, carnelian, լուսնաքար, մարջան
Արեգակնային plexus	Մալաքիտ, կալցիտ, կիտրոններ, տոպազ
Սրտեր	Վարդագույն քվարց, ժադեյտ, կանաչ կալցիտ, կանաչ տուրմալին
Կոկորդ	Լապիս լազուլի, փիրուզագույն, ակվամարին
Երրորդ աչք	Ամեթիստ, մանուշակագույն ֆտորիտ, սև օբսիդիան
Պսակներ	Սելենիտ, անգույն քվարց, ամեթիստ, ադամանդ