Կապը մաշկի խնամքի և ինքնասպասարկման միջև
Բովանդակությունը:
Մտածեք ձեր ամենօրյա մաշկի խնամքի ռեժիմի մասին: Դուք (հուսով ենք) սկսում եք նուրբ մաքրող միջոցից՝ ձեր մաշկից կեղտերը հեռացնելու համար, որին հաջորդում է հանգստացնող և սնուցող խոնավեցնող միջոցի առատաձեռն չափաբաժինը: Հավանաբար կան ևս մի քանի քայլ, ներառյալ շիճուկի, էսենցիայի և SPF-ի կիրառումը: Բացի այն դրական ազդեցություններից, որոնք կարող են ունենալ ձեր նպատակային մաշկի խնամքի ռեժիմը ձեր մարմնի ամենամեծ օրգանի արտաքին տեսքի վրա, այս ամենօրյա ծիսակարգում կա ինքնասպասարկման շատ կարևոր ասպեկտ: Մաշկի խնամքի և ինքնասպասարկման միջև փոխհարաբերությունների մասին ավելին իմանալու համար մենք դիմեցինք պլաստիկ վիրաբույժի, SkinCeuticals-ի խոսնակին և Skincare.com-ի խորհրդատու դոկտոր Ջոն Բերոուզին:
ԻՆՉՊԵՍ ՄԱՇԿԻ ԽՆԱՄՔԸ ԿԱՐՈՂ Է ՀԱՄԱՐՎԵԼ ԻՆՔՆԱԽՆԱՄՔ
Մենք բոլորս զբաղված կյանք ենք վարում: Ընտանիքի անդամներին հոգալու, ձեր 9-5 աշխատանքային օրվա պահանջները ձեռնամուխ լինելու, սոցիալական կյանքի և/կամ դպրոցական պարտավորություններին հետևելու միջև կարող է դժվար լինել «ինձ» ժամանակ հատկացնելը, որտեղ դուք հանգստանում եք առանց ձեր զբաղված գրաֆիկի շեղումների: Բայց ճշմարտությունն այն է, որ եթե ամբողջ օրը՝ առավոտյան և երեկոյան, ժամանակ եք հատկացնում ձեր մաշկի խնամքին, դուք նաև զբաղվում եք հանգստացնող և հանգստացնող գործողություններով, որոնք նույնպես կարող են համարվել ինքնասպասարկում, անկախ նրանից՝ դա մեղմ մերսում է: կրեմ աչքերի շուրջ, կամ գլուխը հետ թեքեք և բարձրացրեք ոտքերը, մինչ ծածկույթի դիմակը գրկում է ձեր դեմքի ուրվագիծը: Նպատակը կարող է լինել ձեր մաշկի տեսքը բարելավելը, բայց չի կարելի հերքել, որ մաշկի խնամքի գործընթացը կարող է հանգստացնող և մեդիտացիոն լինել, եթե թույլ տաք: «Երբ մենք ավելի լավ ենք զգում մեր մաշկը, մենք ավելի լավ ենք զգում մեր մասին», - ասում է դոկտոր Բերոուսը: «Երբ մենք հանդիպում և զրուցում ենք այլ մարդկանց հետ, առաջին բանը, որ նրանք նկատում են, մեր դեմքի մաշկը և աչքերն են: «Եթե կան այտուցվածության, գունաթափման, պարկապտույտի, կնճիռների կամ թույլ փայլի տարածքներ, դա կարող է ազդել մեր վերաբերմունքի վրա»:
Ըստ Բերոուզի, մաշկի ամենօրյա խնամքը կարող է ձեզ (և ձեր մաշկին) լավ զգալ, ինչը կարող է երջանկության բերել ձեր կյանքի այլ ոլորտներում: «Ապացուցված է, որ ժպտալը կարող է ձեզ ավելի լավ զգալ, ուստի կարծում եմ, որ այն ամենը, ինչ օգնում է մեզ ավելի շատ ժպտալ, ոչ միայն լավ է մեր մտավոր բարեկեցության համար, այլև օգնում է մեզ ավելի գրավիչ և հյուրընկալ լինել ուրիշների համար», - ավելացնում է դոկտոր Բերրոուզը: . «Մեզնից յուրաքանչյուրը կարող է ժամանակ առ ժամանակ տառապել պզուկների բռնկումներից կամ հոգնած լինել և ունենալ ավելորդ պարկեր մեր աչքերի տակ, բայց այս խնդիրները լուծելու կարողանալը մաշկի հետևողական խնամքով կարող է օգնել մեզ միշտ լավագույն տեսք ունենալ, կամ այնքան, որքան հնարավոր է. »
ԻՆՉՊԵՍ ԸՆԴՈՒՆԵԼ ՄԱՇԿԻ ԽՆԱՄՔԸ ՈՐՊԵՍ ԻՆՔՆԱԽՆԱՄՔ
Յուրաքանչյուր մարդու համար ինքնասպասարկումը կարող է տարբեր նշանակություն ունենալ, սակայն հիմնական նպատակը լավ, երջանիկ և հանգիստ զգալն է: Շատերի համար մաշկի խնամքի ամենօրյա ռեժիմը՝ լինի դա 10 քայլ, թե 3, կարող է օգնել նվազեցնել ամենօրյա սթրեսը, քանի որ դա ընդմիջման հնարավորություն է: Պարտադիր չէ, որ դուք նույնիսկ մաշկի խնամքի սիրահար լինեք, որպեսզի հոգ տանեք ձեր մասին առօրյա կյանքում, քանի դեռ ժամանակ եք հատկացնում ձեզ սթրեսային գործոններից անջատվելու և ձեր վրա կենտրոնանալու համար: Հիշեք, որ ինքնասպասարկումը պարտադիր չէ, որ նշանակում է գումար ծախսել մաշկի խնամքի թանկարժեք միջոցների կամ սարքերի վրա: Իրական օգուտը, որը դուք կարող եք ստանալ, ոչ միայն ձեր օգտագործած ապրանքներն են, այլ այն «ինձ» ժամանակը, որը դուք տալիս եք դրան: Այնուամենայնիվ, կան մաշկի խնամքի որոշակի միջոցներ, որոնք կարող են օգնել ձեզ հասնել ոտքից գլուխ իսկապես հանգստացնող, սպա-ի արժանի փորձի: Այստեղ մենք կիսում ենք մեր սիրելի ապրանքներից մի քանիսը:- L'Oréal-ի ապրանքանիշերի պորտֆոլիոյից, որը կօգնի ձեզ լավ տեսք ունենալ և լավ զգալ:
ԿԼԱՐԻՍՈՆԻԿ ՍՄԱՐԹ ՊՐՈՖԻԼԻ ԲԱՐՁՐԱՑՈՒՄ
Անցել են այն ժամանակները, երբ մաքրումը ներառում էր արագ ողողում օճառով: Այսօր դուք կարող եք բարելավել ձեր մաքրման արդյունավետությունը և հեռացնել կեղտը և կեղտը ձեր մաշկի մակերեսից մինչև վեց անգամ ավելի լավ, քան ձեր ձեռքերը միայնակ օգտագործել Clarisonic-ի հետ: Պորտֆոլիոյի մեր սիրելի սարքերից մեկը Smart Profile Uplift-ն է: Մերսման ամրացնող գլուխը ոչ միայն ապահովում է հարմարավետ և երիտասարդացնող մաքրում, այլև թիրախավորում է ծերացման հիմնական նշանները, ինչպիսիք են բարակ գծերն ու կնճիռները, և օգնում է նվազեցնել սթրեսը: Մտածեք դա որպես դեմքի հաջորդ մակարդակի մերսում: Բայց օգուտները դրանով չեն ավարտվում: Բացի դեմքի մերսումից, դուք կարող եք զգալ սպա բուժում ձեր մարմնի վրա՝ օգտագործելով Turbo Massage Body Brush Attachment: Պարզապես ծախսեք 30 վայրկյան՝ մերսելով ձեր մաշկի յուրաքանչյուր հատվածը՝ դեմքը, պարանոցը, դեկոլտեը, և մենք խոստանում ենք, որ անհամբեր կսպասեք ձեր մաշկի խնամքի ամենօրյա ռեժիմին:
Clarisonic Smart Profile Uplift, MSRP $349:
ԽՏՆՎԱԾ ԴԻՄԱԿ ԱՐԱԳ ԵՐԿԱՑՄԱՆ ՀԱՄԱՐ KIEHL'S
Այս երկու կտորից բաղկացած հիդրոգելային դիմակը պարունակում է երեք սառը սեղմված բույսերի վրա հիմնված Ամազոնյան յուղերի խառնուրդ, որը կպչում է մաշկին՝ սնուցող խոնավության համար: Սա կատարյալ հնարավորություն է հանգիստ նստելու և հանգստանալու 10 րոպե, մինչդեռ բանաձևն օգնում է վերականգնել ձեր մաշկի խոնավությունը: Դա չի խանգարում, որ դուք կմնաք մաշկ, որը փափուկ է և արդյունքում ավելի պայծառ տեսք ունի:
Kiehl's ակնթարթային թարմացման խտանյութի դիմակ, MSRP $32.
ՔԱՌՈԼԻ ԴՈՒՍՏԵՐԻ ՄԱՐՄՆԻ ԼՈՍԻՈՆ ՄԻՆԴԱԼ ԹԽՈՒՔԻ ԿԱՐԱԳ
Ի՞նչն է ավելի լավ, քան մարմինը ծածկել շքեղ մարմնի լոսյոնով, որը ոչ միայն հաստ ու հարթ է, այլև աստվածային բույր ունի: Carol's Daughter's Macaroons մարմնի լոսյոնով դուք կարող եք զգալ հենց դա: Սպասեք, որ դրա բանաձևը կթողնի ձեր մաշկը փափուկ և հարթ մակարոնի կարագի համեղ բույրով, որը կբավարարի ձեր քաղցր ատամները:
Carol's Daughter Macaroons մարմնի լոսյոն, MSRP $18.
Թողնել գրառում