Արևապաշտպան քսուք, որը կարող է համահունչ լինել ձեր ակտիվ ապրելակերպին
Բովանդակությունը:
Եթե ձեր զինանոցում կա մեկ ապրանք, որն արժանի է ամբողջ տարվա օգտագործմանը, դա լայն սպեկտրի արևապաշտպան միջոց է: Չնայած այն բանին, թե որքան կարևոր է այն մաշկի ամենօրյա խնամքի մեջ, շատերը ատում են այն դնել իրենց մաշկին: Արևապաշտպան քսուքի մասին հանրաճանաչ բողոքները ներառում են օգտագործելուց հետո յուղոտ զգալը, մոխրագույն մաշկը կամ ավելի շատ բծերը: Թեև այս ոչ իդեալական արդյունքներին կարելի է հասնել որոշ բանաձևերի միջոցով, այսօրվա արևապաշտպան քսուքներից շատերը ստեղծված են այնպես, որ ծակոտիները չխցանվեն, մաշկը ցեխոտ ու անհարմար չզգա, և մեծ մասամբ դուք մոռանաք ինքներդ ձեզ: . սկզբից դուք նույնիսկ արևապաշտպան միջոցներ եք կրում:
La Roche-Posay-ը, արևապաշտպանության ռահվիրաներից մեկը, մեծ ջանքեր է գործադրել հենց դա ապահովելու իր լայնորեն տարածված Anthelios արևապաշտպան քսուքներով, և վերջերս նրանք ավելացրեցին ևս մեկ աստղային բանաձև այս տեսականին: La Roche-Posay-ի նոր Anthelios Sport SPF 60 արևապաշտպան քսուքը կատարյալ է նրանց համար, ովքեր սիրում են շատ ժամանակ անցկացնել դրսում: Սա դեմքի և մարմնի հեղափոխական արևապաշտպան քսուք է, որը կարող է հաղթահարել արևապաշտպան քսուքի ձեր բոլոր վախերը:
Արևապաշտպան միջոցների բացակայության վտանգները
Մաշկի քաղցկեղի դեմ պայքարի միամսյակի պատվին մենք ցանկանում ենք կրկին ընդգծել առանց արևապաշտպան տնից դուրս գալու վտանգները: Թեև մեզանից շատերը սիրում են արևայրուքի փայլը, չափազանց կարևոր է պաշտպանել մեր մաշկը արևի վնասակար ճառագայթներից: Այս ամառ մի՛ մոռացեք վերցնել բարձրորակ արևապաշտպան քսուք՝ ձեր մաշկը պաշտպանելու համար:
Կարծում եք՝ արևը չի՞ աշխատում, երբ դրսում արևոտ չէ: Նորից մտածիր. Արևը երբեք չի հանգստանում, ինչը նշանակում է, որ բաց մաշկը միշտ պետք է պաշտպանված լինի դրսում: Պատճառն այն է, որ Արևի ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները կարող են մեծ վնաս պատճառելՕրինակ՝ առաջացնում են արևայրուք, մաշկի վաղաժամ ծերացման նշաններ, ինչպիսիք են կնճիռները, բարակ գծերը և մուգ կետերը, և նույնիսկ առաջացնում են մաշկի քաղցկեղի որոշ տեսակներ:
Նույնիսկ եթե կարծում եք, որ ձեր արևի ազդեցությունը չափից դուրս չէ (օրինակ՝ արագ քայլելը թաղամասում կամ ամբողջ օրը գրասենյակում աշխատելը), դուք դեռ կարող եք վտանգի տակ լինել: Պարզապես դուրս եկեք ստվերից կամ նստեք փակ պատուհանի մոտ, և դուք կհայտնվեք վնասակար ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների ազդեցության տակ: Մաշկի քաղցկեղի հիմնադրամ բացատրում է, որ անպաշտպան մաշկի այրման համար պահանջվում է ընդամենը 20 րոպե, այնպես որ դուք միշտ ցանկանում եք, որ ձեր մաշկը պաշտպանված լինի:
Արևապաշտպան քսուքի կարևորությունը
Ըստ Skin Cancer Foundation-ի՝ արևապաշտպան գործոնը, որը նաև հայտնի է որպես SPF, միջոց է արևապաշտպան քսուքի ունակության համար՝ կանխելու ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից մաշկը վնասելը: Ահա դրա հիմքում ընկած մաթեմատիկան. Քանի որ ձեր մաշկը կարող է սկսել այրվել արևի տակ ընկնելուց հետո 20 րոպեի ընթացքում, տեսականորեն, 15 SPF-ով արևապաշտպան քսուքը կարող է պաշտպանել ձեր մաշկը այրվելուց 15 անգամ ավելի երկար (մոտ 300 րոպե):
Մաշկի քաղցկեղի հիմնադրամը նաև բացատրեց, որ յուրաքանչյուր SPF կարող է զտել UVB ճառագայթների տարբեր տոկոս: Հիմնադրամի տվյալներով՝ SPF 15 արևապաշտպան քսուքը զտում է բոլոր մուտքային ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների մոտավորապես 93 տոկոսը, մինչդեռ SPF 30-ը կազմում է 97 տոկոսը, իսկ SPF 50-ը՝ 98 տոկոսը: Սրանք կարող են թվալ աննշան տարբերություններ ոմանց համար, բայց տոկոսային փոփոխությունը հսկայական տարբերություն է ստեղծում, հատկապես այն մարդկանց համար, ովքեր ունեն լուսազգայուն մաշկ կամ մաշկի քաղցկեղի պատմություն:
Արևապաշտպան քսուք քսելու անտեսումը ձեր մաշկին ոչ մի օգուտ չի բերի: Մելանոմայի հետազոտական հիմնադրամ Նշեց, որ ապացուցված է, որ արևապաշտպան քսուքի կանոնավոր օգտագործումը նվազեցնում է մելանոմայի զարգացման ռիսկը առնվազն 50 տոկոսով: Նրանք նաև նշել են, որ երբ արևապաշտպան քսուքն օգտագործվում է ըստ ցուցումների, արևապաշտպան այլ միջոցների հետ մեկտեղ, լայն սպեկտրի արևապաշտպան քսուքը՝ 15 կամ ավելի բարձր SPF-ով, օգնում է կանխել արևայրուքը և նվազեցնում է վաղ ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման հետ կապված մաշկի ծերացման և մաշկի քաղցկեղի վտանգը:
Այժմ, երբ դուք գիտեք ճիշտ արևապաշտպան քսուք օգտագործելու բոլոր առավելությունները, ժամանակն է այն փրփրացնել: Ձեր մաշկը պաշտպանելու համար Skin Cancer Foundation-ը խորհուրդ է տալիս ամեն օր քսել լայն սպեկտրի SPF արևապաշտպան քսուք բոլոր բաց մաշկին՝ անձրևի կամ արևի տակ: Համատեղեք արևապաշտպան միջոցների օգտագործումը արևապաշտպան լրացուցիչ միջոցների հետ, ինչպիսիք են՝ ստվեր փնտրելը, պաշտպանիչ հագուստ կրելը և արևի պիկ ժամերից խուսափելը (10:4-XNUMX:XNUMX), երբ արևի ճառագայթներն ամենաուժեղն են, և մի մոռացեք նորից դիմել, եթե քրտինք կամ լողալ:
Ի՞նչ տեսակի արևապաշտպան քսուք պետք է փնտրեմ:
Ձեր ընտրած արևապաշտպան քսուքի տեսակը պետք է հիմնված լինի օրվա ընթացքում արևի տակ գտնվելու որքան ժամանակի, ինչպես նաև պլանավորված գործողությունների վրա: Բոլոր դեպքերում Մաշկի քաղցկեղի դեմ պայքարի հիմնադրամը խորհուրդ է տալիս կրել լայն սպեկտրի արևապաշտպան քսուք, որն ապահովում է և՛ UVA, և՛ B ճառագայթների պաշտպանություն՝ SPF 15 կամ ավելի բարձր: Դուք կարող եք գտնել լոսյոններ, խոնավեցնող միջոցներ և հեղուկ քսուքներ, որոնք պարունակում են առնվազն SPF 15: Այնուամենայնիվ, եթե դուք երկար ժամանակ եք անցկացնում արևի տակ՝ շոգի և խոնավության ազդեցության տակ, ապա ձեզ հարկավոր է անջրանցիկ բանաձև, որը կօգնի կլանել քրտինքը և խոնավությունը մարզվելիս: Փողոց. Այստեղ է հայտնվում La Roche-Posay Anthelios Sport SPF 60 արևապաշտպան քսուքը:
La Roche-Posay Anthelios Sport SPF 60 Sunscreen Review
Արևապաշտպան այս յուղազերծ լոսյոնը հարստացված է CELL-OX SHIELD տեխնոլոգիայով և La Roche-Posay ջերմային ջրով, որն օգնում է պայքարել արևի վնասակար UVA և UVB ճառագայթների դեմ, երբ օգտագործվում է ըստ հրահանգների: Նախատեսված է դեմքի և մարմնի վրա օգտագործելու համար, այն քսվում է չոր հպումով և օգնում է հեռացնել քրտինքն ու խոնավությունը բացօթյա գործունեության ընթացքում: Էլ ինչ? Բանաձև հարստացված է հակաօքսիդանտներով, որոնք օգնում են չեզոքացնել ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից առաջացած ազատ ռադիկալները.
Առաջարկել համարՅուրաքանչյուր ոք, ով ժամանակ է անցկացնում արևի տակ և ենթարկվում է ջերմության և խոնավության:
Ինչու՞ ենք մենք երկրպագուներՔրտինքն ու արևապաշտպան քսուքը միշտ չէ, որ լավ համակցված են: Ակտիվ ապրելակերպ ունեցողների համար կարևոր է իմանալ, որ ձեր արևապաշտպան քսուքը պաշտպանում է ձեր մաշկը քրտինքով և խոնավությունից: Բեկումները նույնպես մեծ խնդիր են նրանց համար, ովքեր օգտագործում են արևապաշտպան քսուք, բայց այս բանաձևը ոչ կոմեդոգեն է (նշանակում է, որ այն չի խցանի ձեր ծակոտիները) և յուղազերծ է:
Ինչպես օգտագործել այնԱրևապաշտպան քսուքը առատորեն քսեք արևի տակ մնալուց 15 րոպե առաջ: Դուք կարող եք տեսնել բանաձևը այն կիրառելիս, որն օգնում է ապահովել օպտիմալ կիրառություն: Լավ քսեք մաշկին, մինչև լոսյոնն այլևս չերևա: Բանաձևը ջրակայուն է 80 րոպե, այնպես որ համոզվեք, որ նորից կիրառեք 80 րոպե լողալուց կամ քրտնելուց հետո: Եթե դուք չորացնում եք սրբիչով, ապա անմիջապես կիրառեք բանաձևը կամ առնվազն երկու ժամը մեկ:
La Roche-Posay Anthelios Sport Sunscreen SPF 60, MSRP $29.99:
Թողնել գրառում