Թուխ աչքերը? Ահա թե ինչու ձեր դեմքն ուռչում է գիշերվա ընթացքում
Բովանդակությունը:
Խրոնիկ խնդրի համար առավոտյան այտուց, ես դարձել եմ փքվածության հեռացման տեխնիկայի փորձագետ (կարդա. գուա շա, ջնարակ եւ դեմքի մերսում) Թեև իմ զինանոցի գործիքները նվազեցնում են իմ ուռած տեսքը առավոտյան ժամերին, ես դեռ ուզում եմ իմանալ, թե ինչու է առաջին հերթին դեմքս ուռչում: Պարզելու համար, թե ինչ է տեղի ունենում, երբ գլուխս հարվածում է բարձին և ինչպես կանխել այտուցը Որպեսզի դա տեղի չունենա, ես դիմեցի խորհրդի կողմից հաստատված մաշկաբանի: Դոկտոր Հեդլի Քինգ և արտոնագրված գեղագետ և գեղեցկության տնօրեն Նիհար Մեդսպա Պատրիսիա Ջայլս.
Ինչու է առաջանում այտուցը:
Թեև ինձ ամենահարմարավետ է կողքի կամ մեջքի վրա քնելը, պարզվում է, որ իմ քնած դիրքը կարող է լինել իմ առավոտյան այտուցի պատճառը: «Քնի ընթացքում հորիզոնական լինելը թույլ է տալիս հեղուկը վերաբաշխվել և նստել կախված տարածքներում՝ ձգողականության և ճնշման պատճառով», - ասում է դոկտոր Քինգը: «Օրինակ, եթե մի կողմում եք քնում, ապա հավանական է, որ բարձի վրա դրված դեմքի կողմն ավելի ուռած լինի, քան մյուսը»:
Չնայած քնելու դիրքը առավոտյան այտուցների տարածված պատճառն է, կան նաև այլ գործոններ, որոնք պետք է հաշվի առնել, ինչպիսիք են հորմոնալ տատանումները, ջրի պահպանումը շատ աղ կամ ալկոհոլ օգտագործելուց հետո և սեզոնային ալերգիաները:
Իսկ թե ինչու իմ աչքերը հակված են լինել իմ դեմքի այն հատվածը, որն ամենաշատն է ուռչում: Ջայլսը բացատրում է, որ դա պայմանավորված է տարածքի նուրբ բնույթով: «Աչքի ուրվագծի տարածքի ֆիզիոլոգիան եզակի է դեմքի մնացած մասի համեմատ. այն ցույց է տալիս հոգնածության ամենաշատ նշանները, քանի որ այն ամենասթրեսված և փխրուն տարածքն է», - ասում է նա: «Մենք օրական մոտավորապես 10,000 անգամ թարթում ենք աչքերը խոնավացնելու և նորմալ գործելու համար, բայց ավիշը, որը պատասխանատու է արյունից թափոնների տեղափոխման համար, կարող է կուտակվել մեկ գիշերվա ընթացքում»: Հեղուկի այս պահպանումն այնուհետև դրսևորվում է որպես ստորին կոպի այտուցվածություն: Չնայած այն սովորաբար թուլանում է առավոտյան, այտուցը կարող է պահպանվել՝ կախված արյան շրջանառությունից:
Ինչպես կանխել այտուցը
Դեմքի այտուցը կառավարելու ամենադյուրին ճանապարհը քնի ռեժիմը փոխելն է՝ ինչպես դիրքում, այնպես էլ շրջապատում: «Այտուց խուսափելու համար ավելի լավ է քնել մեջքի վրա՝ լրացուցիչ բարձով, որպեսզի ձեր դեմքը բարձր պահեք և լավացնեք հեղուկի շրջանառությունը», - ասում է Ջայլսը: «Ես նաև խորհուրդ եմ տալիս հիպոալերգենային բարձեր, պարբերաբար փոխել սավանները՝ փոշուց խուսափելու համար, և ձմռանը խուսափել կենտրոնական տաքացուցիչից, քանի որ այն կարող է չորացնել և զգայունացնել աչքերը՝ հանգեցնելով այտուցի»։
Դոկտոր Քինգը ավելացնում է, որ ձեր սննդակարգում և մաշկի խնամքի ռեժիմում փոփոխություններ կատարելը կարող է նաև օգնել նվազեցնել գիշերային այտուցների հավանականությունը: Նա առաջարկում է ավելի շատ ջուր խմել և ավելի քիչ աղ ուտել՝ ջրի կուտակումը կանխելու համար: Մեկ այլ գաղափար. Ներառեք կոֆեինով աչքի քսուք ձեր առավոտյան և երեկոյան մաշկի խնամքի ռեժիմում: Նա խորհուրդ է տալիս Սովորական կոֆեինի լուծույթ. Մենք էլ ենք սիրում SkinCeuticals AGE Eye Complex և L'Oréal Paris True Match աչքերի քսուք քողարկիչով. Եթե կասկածում եք, որ ձեր այտուցը կապված է հորմոնների կամ ալերգիայի հետ, դիմեք ձեր բժշկին: Կարող են օգնել բանավոր հակաբեղմնավորիչները կամ հակահիստամինները:
Լուսանկարը՝ Շանթե Վոն
Թողնել գրառում