Ինչպես բուժել պզուկները՝ ըստ ձեր տարիքի
Բովանդակությունը:
Դու եղել ես պզուկների հակում ունեցող դեռահաս կամ այժմ դուք մեծահասակ եք, հակված պզուկների, պզուկների դեմ պայքարը դժվար է: Ahead Skincare.com-ը զրուցել է խորհրդատու մաշկաբանի հետ Ռիտա Linkner, MD, Spring Street Մաշկաբանություն Վկայագրված մաշկաբան և AcneFree գործընկեր Հեդլի Քինգ, բժիշկ, այն մասին, թե ինչն է առաջացնում պզուկ տարբեր տարիքում և լավագույն պզուկների բուժումը փորձեք, արդյոք դուք 13, 30 կամ ավելի բարձր եք:
Պզուկների դեմ պայքարի լավագույն միջոցները դեռահասների համար
Եթե ձեր դեռահասների պզուկները շատ սուր չեն, դոկտոր Քինգը խորհուրդ է տալիս եռաստիճան պզուկների բուժման հավաքածու, ինչպիսիք են. AcneFree Oil-Free 24-ժամյա մաքրման համակարգ. «Այս հավաքածուն հիանալի ընտրություն է պզուկները բուժելու համար այնպիսի ապրանքներով, որոնք ներառում են սալիցիլաթթու և բենզոյիլ պերօքսիդ, քանի որ սալիցիլաթթուն կարող է ներթափանցել ծակոտիները և նրբորեն քիմիապես շերտազատել՝ լուծարելով ճարպը խցանված տարածքները կանխելու և բուժելու համար», - ասում է նա: Բենզոիլ պերօքսիդը օգտակար է, քանի որ այն պարունակում է հատկություններ, որոնք օգնում են ոչնչացնել պզուկ առաջացնող բակտերիաները:
Եթե դուք որևէ բարելավում չեք տեսնում, ձեր լավագույն տարբերակը մեկնելն է ձեր մոտակա մաշկաբանի գրասենյակ (անձամբ կամ վիրտուալ): Դոկտոր Լինկների խոսքերով, «Ակկուտանն այն է, ինչ ես ամենից հաճախ օգտագործում եմ դեռահասների պզուկների բուժման համար, իսկ բանավոր վիտամին A-ն միջոց է, որն օգնում է բուժել դեռահասների պզուկները, որոնք սովորաբար ունեն ուժեղ գենետիկ բաղադրիչ և պահանջում են բանավոր բուժում»: Կան նույնիսկ հակաբիոտիկների տարբերակներ, որոնք կօգնեն հանգստացնել այդ ժլատ, կիստիկ պզուկները: Եթե դուք համապատասխանում եք այս բուժումներից որևէ մեկին, ձեր բժիշկը ձեզ կտեղեկացնի:
Պզուկների դեմ լավագույն միջոցները 20 և 30 տարեկան մեծահասակների համար
Երբ դուք ձեր 20-30 տարեկան եք, հորմոնները հաճախ մշտական պզուկների պատճառ են հանդիսանում, ասում է բժիշկ Լինկները: «Կիստիկական պզուկ ունեցող կանանց մոտ սպիրոնոլակտոնն օգնում է զգայունություն առաջացնել տղամարդկային հորմոնի տեստոստերոնի նկատմամբ, որը բոլոր կանայք ունեն, ինչը կարող է ծնոտի գծի մշտական պզուկներ առաջացնել դաշտանի ժամանակ»: Սպիրոնոլակտոնը դեղատոմսով դուրս գրվող դեղամիջոց է, որը պահանջում է մշտական օգտագործում, սակայն դրա մոտ 80% արդյունավետությունը այն դարձնում է հիանալի տարբերակ, եթե ունեք հորմոնների հետ կապված ցաներ: Ավելի քիչ ծանր դեպքերի համար «պզուկների բծերի բուժումը ոսկե ստանդարտ է, որը փորձում է կանխել մակերևութային պզուկների ձևավորումը», - ասում է դոկտոր Լինկները: Եթե Ձեզ անհրաժեշտ է առաջարկություն, մենք սիրում ենք Kiehl's Breakout Control-ի նպատակային պզուկների բուժում, որը կազմված է հանքային ծծմբից, որն օգնում է նվազեցնել բծերը՝ առանց մաշկը չափազանց չորացնելու, և վիտամին B3՝ դեմքի գույնը պայծառացնելու համար:
Կարևոր է նաև նշել, որ տնային խնամքի դեպքում որքան փափուկ, այնքան լավ: «Երբ դուք 20 կամ 30 տարեկան եք, ձեր մաշկը կարող է ավելի քիչ յուղոտ լինել, քան դեռահասության տարիներին, ուստի որոշ մարդկանց կարող է անհրաժեշտ լինել նուրբ արտադրանք՝ գրգռումից խուսափելու համար», - ասում է դոկտոր Քինգը: Եթե սա ծանոթ է թվում, փորձեք բաղադրիչները, որոնք խոնավացնում և հանգստացնում են ակտիվ բաղադրիչների ավելի ցածր տոկոսներով կամ ավելի քիչ գրգռող ձևերով, ինչպիսիք են. SkinCeuticals բծերի տարիք + պաշտպանություն.
Պզուկների բուժում 30 տարեկան և ավելի մեծահասակների մոտ
Եթե դուք ավելի քան 30 տարեկան եք, բժիշկ Լինկները խորհուրդ է տալիս յուղազերծ մաքրող միջոց՝ բարձր սալիցիլաթթվի պարունակությամբ, օրինակ. La Roche-Posay Effaclar պզուկների մաքրման միջոց. «Ես նաև խորհուրդ եմ տալիս իմ հիվանդներին գիշերային ժամերին օգտագործել դեղատոմսով ռետինոիդներ տեղական օգտագործման համար, քանի որ դրանք օգնում են շերտազատել մաշկը և հրաշքներ են գործում պզուկների դեմ, ինչպես նաև ունեն հակատարիքային ազդեցություն», - նշում է նա: Ձեր սեփական տնային ռեժիմի համար նա խորհուրդ է տալիս գլիկոլաթթվի վրա հիմնված ռետինոլային արտադրանք, ինչպիսին է Neova Intense Retinol Spray. Մենք նույնպես սիրում ենք CeraVe Retinol վերականգնող շիճուկ.
Բժիշկ Քինգը հավելում է, որ բացի ռետինոլից, եթե նախընտրում եք տեղում բուժում, փորձեք AcneFree Terminator 10. «Այս ապրանքը պարունակում է 10% միկրոբենզոիլ պերօքսիդ, որն ունի պզուկների դեմ պայքարող հատկություն՝ զուգորդված հանգստացնող բաղադրիչների հետ, ինչպիսիք են երիցուկը, կոճապղպեղը և ծովի ցողունը», - ասում է նա: Այս հավելումները խորհուրդ են տրվում, քանի որ դրանք ավելի մեղմ են և ոչ այնքան ուժեղ կամ նյարդայնացնող, որքան պզուկների դեմ պայքարող այլ բաղադրիչները:
Ոչ կոմեդոգեն ճանապարհը
Անկախ ձեր տարիքից, մաշկի խնամքի ամենօրյա ռեժիմում ոչ կոմեդոգեն արտադրանքների օգտագործումը ձեր մաշկը առանց բծերի պահպանման բանալին է: Սա նշանակում է, որ դուք ցանկանում եք փնտրել այնպիսի ապրանքներ, որոնք չեն գրգռում, չեն խոնավեցնում զգայուն կամ չոր մաշկը և ունեն «ոչ կոմեդոգեն» պիտակ՝ համոզվելու համար, որ դրանք չեն խցանում ծակոտիները: «Երկու երանգային արտադրանք SPF-ով, որոնք ես սիրում եմ ամենօրյա օգտագործման համար Revision Skincare Intellishade TruPhysical լայն սպեկտրի SPF 45 и SkinMedica Essential Defense Mineral Shield լայն սպեկտրի SPF 32― ասում է դոկտոր Քինգը։ «Նրանք երկուսն էլ 100% հանքային են՝ ցինկի օքսիդով և տիտանի երկօքսիդով, և երկուսն էլ ունեն շատ գեղեցիկ թեթև հյուսվածք՝ հստակ ավարտվածքով»:
Ինչպես իմանալ, արդյոք ձեր տնային պզուկների բուժումն արդյունավետ է
«Կարևոր է կանոնավոր կերպով օգտագործել առանց դեղատոմսի ապրանքներ, ըստ հրահանգների, առնվազն մեկ ամիս, որպեսզի կարողանանք գնահատել, թե որքան լավ են դրանք աշխատում», - ասում է դոկտոր Քինգը: «Այս պահին, եթե դուք չեք զգում խցանված ծակոտիների և բշտիկների նկատելի նվազում, ձեր լավագույն տարբերակը մաշկաբանին դիմելն է»: Ձեր մաշկաբանը կարող է այնուհետև գնահատել ձեր մաշկը և ասել, արդյոք բուժման համար անհրաժեշտ են դեղատոմսով դեղեր կամ կապույտ լույսի թերապիա:
Թողնել գրառում