Պտղաբեր օրերի հաշվարկման մեթոդներ՝ օրացույց, լորձի մոնիտորինգ, օվուլյացիայի թեստեր
Բովանդակությունը:
Սեփական պտղաբերության գիտակցում սա առաջին քայլն է ապագայի համար խելամտորեն պլանավորելու, հատկապես ընտանիքի ընդլայնման կամ հղիության կանխարգելման համար: Կինը պտղաբեր է միայն ամիսը մի քանի օր։ Լավ է, որ կարողանաք հաշվարկել բերրի օրերը, որպեսզի սեփական մարմնի անտեղյակությունը չավարտվի անսպասելի և անցանկալի հղիությամբ։ Ինչպե՞ս հաշվարկել բերրի օրերը:
Դիտեք տեսանյութը՝ «Որքա՞ն է տևում սեռական հարաբերությունը».
1. Օրացույց
Ձեր բերրի օրերը հաշվարկելու եղանակներից մեկը. ամուսնության օրացույց, որը նաև կոչվում է դաշտանային: Ձեր սեփականը ստեղծելու համար դաշտանային օրացույց Դաշտանը պետք է ուշադիր վերահսկվի և պետք է գրանցվի դաշտանի սկզբի ժամը և տևողությունը: Սա թույլ է տալիս հաշվարկել դաշտանային ցիկլի միջին տեւողությունը:
Վերապատրաստման ցիկլը տեւում է 28 օր, սակայն այնքան էլ տարածված չէ։ Որպես կանոն, դաշտանային ցիկլի տևողությունը տատանվում է 25-ից 31 օր: Դրա գագաթնակետը օվուլյացիան է, կամ օվուլյացիան: Օրացույցում օվուլյացիան տեղի է ունենում մոտավորապես ցիկլի կեսին (բայց ոչ միշտ), և սա ժամանակն է: բերրի ժամանակաշրջան ամբողջ ցիկլի ընթացքում:
Քանի որ բեղմնավորման հիմնական առարկաները ձվաբջիջն ու սերմնահեղուկն են, պտղաբերության տևողությունը կախված է դրանց կենսունակությունից։ Սովորաբար, կնոջ պտղաբերությունը օվուլյացիայից 3 օր առաջ է, օվուլյացիայի օրը և դրանից 2 օր հետո:
2. Լորձի դիտարկումը
Հաշվարկելու եղանակներից մեկը բերրի օրեր Կատարվում է նաև լորձի թեստ: Դրա հետևողականությունը, հոտը և գույնը դիտարկելը թույլ է տալիս հաշվարկել բերրի օրերը։ Եթե լորձը պարզ է, առաձգական և շատ թաց է երևում, դուք ներս եք բարձր պտղաբերության շրջան (այս լորձը կոչվում է էստրոգենիկ): Այս «անվտանգ» հետօվուլյացիոն լորձը պրոգեստացիոն լորձ է. այն հաճախ կաթնագույն է և չի ձգվում կամ թաց է: Ինչ է նշանակում բերրի օրերի ավարտը.
3. Օվուլյացիայի ախտանիշները
Իհարկե, օվուլյացիայի հետ կապված ախտանիշներ կարող է օգնել ձեզ հաշվարկել ձեր բերրի օրերը: Կանանց փոքր մասն էական անհանգստություն է զգում դաշտանային ցիկլի հետ կապված (բացառությամբ դաշտանի ժամանակ): Բեղմնավոր օրերի ախտանիշը ձվաբջջի ժամանակ ձվարանների մեջ թեթև քորոցի տեսքով զգացվում է 30 տոկոսով: կանայք.
Կաթնագեղձերի գերզգայունությունը նույնպես բերրի օրերի ախտանիշ է, իսկ լորձի մեջ արյան առկայությունը՝ բերրի օրերի չափազանց հազվադեպ ախտանիշ։ Թեև կանայք հաճախ նման մանր հիվանդություններ են համարում պատահական, դա նշանակում է, որ մարմինը ճիշտ է արձագանքում փոփոխություններին։ Արժե դրանք նշել բերրի օրերի սահմանում i ամուսնության օրացույց կազմելը.
4. Ջերմաստիճանի չափում
W բերրի օրերի հաշվարկ Ձեր մարմնի ջերմաստիճանը չափելը նույնպես կօգնի: Օվուլյացիայի պահին և օվուլյացիայից անմիջապես հետո ջերմաստիճանը սովորականից մի փոքր բարձր է, և դա վկայում է բերրի օրերի մասին։ Սակայն դրանում համոզվելու համար հարկավոր է ամեն օր նույն ժամին համակարգված դիտարկել և չափել մարմնի ջերմաստիճանը (ցանկալի է՝ անկողնուց վեր կենալուց առաջ): Այս պրակտիկան օգնում է որոշել, թե երբ բերրի ժամանակաշրջան.
5. Օվուլյացիայի թեստեր
Օվուլյացիայի թեստեր Սա ձեր բերրի օրերը հաշվարկելու նոր մեթոդ է։ Այն հիմնված է լյուտեոտրոպինի կոնցենտրացիայի չափման վրա: Այս հորմոնի մակարդակը բարձրանում է մինչև օվուլյացիան և վկայում է բեղմնավոր օրերի մասին:
Օվուլյացիայի օրերի հաշվարկման մեթոդները ոչ միայն մատչելի են, այլև հեշտ օգտագործման համար: Կանոնավորություն և համբերություն սեփական մարմինը դիտարկելու և այն կիրառելու հարցում հակաբեղմնավորման բնական մեթոդներ թույլ է տալիս ծանոթանալ պտղաբերության շրջաններին և գիտակցաբար պլանավորել ձեր ընտանիքը: Յուրաքանչյուր կին պետք է իմանա, թե ինչպես հաշվարկել բերրի օրերը և պահպանել ամուսնության օրացույցը:
Վայելե՛ք բժշկական ծառայություններն առանց հերթերի։ Հանդիպում կատարեք մասնագետի հետ էլեկտրոնային դեղատոմսով և էլեկտրոնային վկայականով կամ քննություն abcHealth-ում Գտեք բժիշկ:
Թողնել գրառում