Լիբիդո - նվազեցված լիբիդոն: Ինչպե՞ս բարձրացնել լիբիդոն:
Բովանդակությունը:
Լիբիդո նշանակում է մարդու սեռական պոտենցիա։ Լիբիդոյի մակարդակը այն հաստատուն չէ և կախված է բազմաթիվ գործոններից: Միաժամանակ կանանց և տղամարդկանց լիբիդոյի մակարդակը տարբեր է։ Ցավոք սրտի, սա հիմնականում կանայք ցածր լիբիդո ունենկապված հորմոնալ անհավասարակշռության հետ: Այնուամենայնիվ, կան արդյունավետ Լիբիդոյի բարձրացման ուղիները.
Դիտեք տեսանյութը՝ «Սեքսուալ խառնվածք».
1. Լիբիդոյի նվազում
Ամենից հաճախ մեղավոր են հորմոնները։ ցածր լիբիդո և սա մասամբ ճիշտ է: Կանանց դեպքում ցածր լիբիդոն կապված է դաշտանային ցիկլի փուլերի հետ, ինչը նվազեցնում է սեքսի ցանկությունը։ կանացի լիբիդո օրինակ՝ այն հանգստացնում է օվուլյացիայից հետո արտազատվող պրոգեստերոնը, որը ոչ միայն նվազեցնում է լիբիդոն, այլև կնոջը պարզապես դյուրագրգիռ է դարձնում դաշտանից առաջ։
Հակաբեղմնավորիչ հաբերի օգտագործումը նույնպես ազդում է կնոջ լիբիդոյի վրա։ Ցածր լիբիդոն ծննդաբերությունից հետո կանանց մոտ տարածված խնդիր է, որը կապված է հղիությունից հետո առաջացող հորմոնալ փոթորկի հետ։
Մեկ այլ լիբիդոյի վրա ազդող գործոն վահանաձև գեղձի հիվանդություն ունի. Հիպոթիրեոզը կարող է հանգեցնել լիբիդոյի նվազմանը: Այս դեպքում դուք պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ և նշանակեք համապատասխան բուժում: բարձրացնել լիբիդոն.
2. Ինչպես բարձրացնել լիբիդոն
Շատ բան Լիբիդոյի բարձրացման ուղիները. Ամենապարզը ամենօրյա ֆիզիկական ակտիվությունն է, որը հրաշքով ազդում է լիբիդոյի վրա։ Ֆիզիկական գործունեության ընթացքում էնդորֆիններ են արտազատվում, որոնք նվազագույնի են հասցնում սթրեսը և նյարդերը, որոնք նվազեցնում են ձեր լիբիդոն: Բացի այդ, մեր գրավչությունն ու ինքնավստահությունը մեծանում են, դրանց հետ միասին՝ լիբիդոն։
Լիբիդոյի համար կարևոր է նաև ճաշատեսակների համեմունքները: Թարմ ռեհանը, զաֆրանը, դարչինը և նույնիսկ սխտորը (թեև չափավոր) դրականորեն կազդեն ձեր լիբիդոյի վրա:
Լիբիդոն նույնպես մեծանում է, երբ մենք թարմանում ենք: Քնի պակասը նվազեցնում է տեստոստերոնի մակարդակը։ Այսպիսով, համար բարձրացնել տղամարդկանց լիբիդոն հոգ տանել կանոնավոր հանգստի մասին.
Ինքնաընդունումը վճռորոշ է, երբ խոսքը վերաբերում է լիբիդոյին: Արժե աշխատել ձեր ինքնավստահության վրա, քանի որ դա թարգմանվում է լիբիդոյի։ Ձեր մարմնին չընդունելը խլում է ձեզ սեքսի ուրախությունն ու բավարարվածությունը:
Ձեր լիբիդոն բարձրացնելու համար մտածեք աֆրոդիզիակների մասին խոհանոցում և մերսեք ննջասենյակում: Լիբիդոն արդյունավետորեն կբարձրացնի, ի թիվս այլ բաների, ոստրեները, նուշը, դեղձը, ծնեբեկը և ծովամթերքը: Լիբիդոն կբարելավվի նաև մեկ բաժակ գինու կամ մի կտոր շոկոլադի հետ:
3. Լիբիդո կանանց և տղամարդկանց մոտ
Շատերը կարծում են, որ տղամարդիկ ավելի բարձր լիբիդո ունեն, քան կանայք: Հայտնի է, որ կանայք ավելի շատ հակված են լիբիդոյի հետ կապված հորմոնալ տատանումների, սակայն ճիշտ չէ, որ մեր ցանկությունը կախված է միայն լիբիդոյից։ Բացի լիբիդոյից, սեքսի մեր ցանկությունը, ի թիվս այլ բաների, ազդում է հոգեբանության և գեների վրա:
Սոցիալական նորմերը կամ կյանքի փորձը, որոնց մարդիկ տարբեր կերպ են արձագանքում, նույնպես ազդում են լիբիդոյի վրա: Լիբիդոն կախված է նաև տարիքից, առողջական վիճակից, ապրելակերպից և նույնիսկ սննդակարգից:
Թեեւ գիտնականները դեռ չեն կարողացել կոնկրետ գտնել լիբիդոյի գենըԱյնուամենայնիվ, շատ մարդիկ ունեն նույն լիբիդո, ինչ իրենց ծնողները: Հոգեբանները կարծում են, որ լիբիդոն ձեռքբերովի հատկանիշ է, որը ժամանակի ընթացքում փոխվում է։ Ինչը կարող է մասամբ ճիշտ լինել, քանի որ երեխաները, որոնց ծնողները գրկախառնվում են և չեն խուսափում սեքսի թեմայից, կարող են ավելի բարձրահասակ լինել: լիբիդո հասուն տարիքում.
բարձր լիբիդո վերաբերում է նաև այսպես կոչված ռիսկի գենին: Այս գենը որոշում է, թե արդյոք մարդը փնտրում է նոր սենսացիաներ, և դա վերաբերում է նաև սեքսին։ Սա ազդում է գրավիչ մարդու տեսողության նկատմամբ մեր արձագանքի վրա։ Այս գենը կարող է որոշել՝ արդյոք մենք ուզում ենք սիրավեպ, հետևաբար ռիսկ, թե՞ ընտրում ենք հարաբերություններ:
Շատ մասնագետներ շեշտում են, որ լիբիդոյի բարձրացումը բնորոշ է թե՛ տղամարդկանց, թե՛ կանանց։ Եվ ամենակարևորը՝ ուղեղն է որոշում մեր վարքը՝ կապված լիբիդոյի հետ:
Ձեզ անհրաժեշտ է բժշկի խորհրդատվություն, էլեկտրոնային թողարկում կամ էլեկտրոնային դեղատոմս: Գնացեք abcZdrowie կայք Գտեք բժիշկ և անմիջապես կազմակերպեք ստացիոնար այցելություն մասնագետների հետ ամբողջ Լեհաստանից կամ տելեպորտացիա:
Թողնել գրառում