» Կախարդություն և աստղագիտություն » Վնասված նյարդեր. Իմաստունը կօգնի ձեզ:

Վնասված նյարդեր. Իմաստունը կօգնի ձեզ:

Հրապարակող ՝
Թարմացվել է `

Գլխացավ ունե՞ք, թե՞ ցանկանում եք օգնել մարսողությանը: Այս և այլ հիվանդություններից կօգնեն մուդրաները, որոնք կոչվում են մատների յոգա:

Մուդրաներ կամ բուժիչ հատկություններով ժեստերդրանք փոխում են օրգանիզմի էներգիան։ Յուրաքանչյուր մատը ներկայացնում է տիեզերքի մեկ տարր: Բթամատը կրակ է, ցուցամատը օդ է, միջնամատը տարածություն է, անանուն մատը հող է, փոքր մատը ջուր է, որոշ մուդրաներ թեթևացնում են գլխացավը, մյուսները՝ դաշտանային ցավերը, մյուսները բարելավում են տրամադրությունը և նույնիսկ աջակցում են թուլացած մազերին և եղունգներին: Կատարեք յուրաքանչյուր մուդրա երկու ձեռքով և պահեք 30 վայրկյանից 2 րոպե:

Mudra ziemi (Prithvi Mudra) - օգնում է վերականգնել ներքին հավասարակշռությունը և հանգստացնում է մարսողությունը: Այն աջակցում է արյան շրջանառությանը, ինչպես նաև մազերին, մաշկին և եղունգներին: Սա օգնում է քնել: Տեղադրեք ձեր մատների ծայրերը մատնեմատի և բթամատի միջև, ուղղեք ձեր մնացած մատները և փորձեք մատնացույց անել դեպի երկինք:Երկնքի իմաստությունը (Շունյա Մուդրա) հոգ է տանում գլխի, ականջների և լսողության մասին. Ամեն անգամ, երբ ձեր ականջներում գլխացավ կամ շնչափող է լինում, կամ զգում եք, որ ջուր է լցվել ձեր ականջի մեջ, կատարեք դրախտային մուդրա: Միջնամատդ ծալիր ու բթամատդ դրիր վրան, մնացած մատներն ուղղիր։ 

Քամու մուդրա (Վայու Մուդրա) այն վերագրվում է նյարդային ցավին, ռադիկուլիտի, ձեռքերի դողին և մկանային սպազմերին: Թեքեք ձեր ցուցամատը և դրանցով հպեք ձեր բթամատի հիմքին, ուղղեք մնացած մատները։Պաուլինա Զակշևսկա 

photo.shutterstock